مانكيش نت
اتسحرى ووفرى .. وجبة البيض بالبسطرمة بـ25 جنيها
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر اتسحرى ووفرى .. وجبة البيض بالبسطرمة بـ25 جنيها
الخطوات : – قطعى البسطرمة إلي أجزاء صغيرة . – جهزي مقلاة متوسطة الحجم وضعى معلقة الزبدة أو زيت حسب الرغبة واتركيها حتي تذوب . – ضيفي البسطرمة إلي الزبدة المذابة و الطهي لمدة 30 ثانية حتي يصبح لونها فاتح قليلاً. – ضيفي البيض إلي البسطرمة و التقليب معاً و أنتظري حتي ينضج البيض ثم قومي برفعه من علي البوتاجاز . – والآن قدميه على طبق مناسب.
كم تكلفة هذه الوجبة ؟! -250 جرام بسطرمة بسعر 21 جنيه. – 4 بيضات بسعر 4 جنيه ونصف. -وبالنسبة للزبد أو السمنة، فهى موجودة فى مطبخك، ولا تحتاجين لشرائها من الخارج.
وتعتبر هذه الوجبة من الوجبات الصحية المفيدة فى السحور، حيث تحتوى على العديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم من معادن وفيتامينات هامة مثل فيتامين ب و أ وحمض الفوليك،ولعلها أهمها الكالسيوم الذى يساعد على تقوية العظام والأسنان، والبروتين المهم لصحة البشرة والشعر، كما تساعد على الشعور بالشبع.
زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر اتسحرى ووفرى .. وجبة البيض بالبسطرمة بـ25 جنيها نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر
شكرا لك لقراءة الموضوع - مانكيش نت
تعليقات
إرسال تعليق