مانكيش نت
عصير الأفوكادو مفيد في رمضان.. جربيه في البيت
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار العربية والعالمية ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر عصير الأفوكادو مفيد في رمضان.. جربيه في البيت
تحرير:آية أشرف ٢٦ مايو ٢٠١٩ – ١١:٠٠ ص
عصير الأفوكادو
الأفوكادو من النباتات المفيدة والتي لا يعرف الكثير منا فوائدها، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمة وقيمته الغذائية عالية، كما أنه يحتوي على الدهون الصحية غير المشبعة للجسم، إضافة إلى الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويعمل أيضًا على الشعور بالشبع وبالتالي مهم في حالات إنقاص الوزن، عصير الأفوكادو من المشروبات المهمة على سفرة رمضان ويجب الحرص على تناولها للحصول على الفوائد السابقة، يمكنك عمله لعائلتك في المنزل بسهولة بعدة طرق، منها إضافة العسل الأبيض أو الموز.
المكونات أفوكادو كوب من اللبن السائل ملعقة كبيرة من العسل الأبيض أو السكر طريقة التحضير: – قطعي الأفوكادو لقسمين بشكل طولي، وتخلصي من البذور تماما. – قشري الأفوكادو جيدًا، ثم قطعيه مكعبات متوسطة الحجم. – ضعي الأفوكادو في الخلاط وأضيفي له اللبن البارد والسكر والعسل الأبيض، وقلبي المكونات جيدًا في الخلاط
زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر عصير الأفوكادو مفيد في رمضان.. جربيه في البيت نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر
شكرا لك لقراءة الموضوع - مانكيش نت
تعليقات
إرسال تعليق